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Prima Body
バレエ×ヨガ×ピラティス×筋トレの複合メソッドで
頭の先から足先まで、内側からラインを整え、
外側に女性らしい丸みを残す。
まるで「プリマバレリーナ」のような、
立ち姿から美しさが伝わるボディラインへ。
本当に大切な一生ものの知識を身につけ、
自分でその知識を継続的に使えるようになること。ライフスタイルが変化し体型が崩れても、自分で戻せる能力の習得までを目的としています。
情報は溢れているのに、理想の体型になれない...
一時的に痩せても、リバウンドの繰り返し...
体重は減ったのに、下半身だけどっしり...
大切なことが分からないから、何度やっても同じ。
- What is Prima Body -
なぜバレリーナは美しいのか？
バレリーナから得たヒントで、
思わず目を引く曲線美を。
立ち姿からオーラを
放つボディライン。
＼年内お申込の方限定／
体験モニター募集中!!
あなたの可能性を最大限に引き出します。
新しい自分に出会う特別な機会を。
「本気で変わりたい...！」
その気持ちに丁寧に寄り添います！
TRAINER
勝連ひな乃
Katsuren Hinano
クラシックバレエ(コンクール受賞歴有り)
陸上競技 / ダンス / キックボクシング
ベストボディジャパン2025 さいたま大会1位 RYT200・国際IHTA2級保有
私立大学附属高校サッカー部 ヨガレッスン担当
「綺麗になって一歩を踏み出したい」
心に深い傷を負い、体がボロボロになった方からの言葉。この言葉が、私がトレーナーの道で人を支えると決めたきっかけです。
私も過去に、心身がボロボロの時期がありました。前に進みたいのに動けない辛さ、分かります。
でも、どんな状況でも自分にしっかり向き合い、
踏み出したいという意志を持つ方は必ず変われます。
今、抱えているあなたの想いは、未来を変えるきっかけです。理想のボディラインを叶えることであなた自身の本来の魅力を覚醒させましょう。
VOICE
お客様の声
FAQ
よくある質問
Q
A
体が固い人でも受けれますか？
完全カスタマイズレッスンなので一人ひとりに合わせたレッスンを作ります。
Q
A
食事指導はありますか？
毎食の食事指導はございませんが、一人ひとりの普段の食生活をもとにアドバイスを行います。
Q
A
トレーニングは辛いですか？
心拍数を高めるトレーニングを入れる時はありますが、様子を見ながら頻度や時間を調整するので無理矢理行うことはありません。
東京パーソナルレッスン Prima Body
ヒナスタジオ新宿アネックス店
住所：東京都 新宿区 西新宿７ー１５ー４
ＹＳ第一ビルＢ１Ｆ
最寄駅：ＪＲ山手線 新宿西口駅徒歩５分
大久保駅徒歩７分
レンタルスタジオOLI吉祥寺
住所：東京都 武蔵野市 吉祥寺南町２ー２０ー１
吉祥寺オリンピックマンション
最寄駅：ＪＲ山手線 新宿西口駅徒歩５分
大久保駅徒歩７分
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